10 PRAVIDIEL
25. 9. 2009
Ako na začiatku som spomínala, je celkom dodržiavať zdravý rozum a nespoliehať sa na rýchle výsledky s Jo-Jo efektom...
Spaľovač tukov - SEX
25. 9. 2009
Často sa vraví, že ak chcete schudnúť, sexujte. ... :-P Ale aj samotné chudnutie je pozitívne pre milostný život. Odborníci tvrdia, že stačí mať niekoľko kíl menej a ženy sa hneď cítia atraktívnejšie a majú aj viac chuti na sex.
Rozprávajme sa
24. 9. 2009
Napíšte vkľude, ako ste sa rozhodli začať, inšpirujte seba, mňa a ostatných...
Dôležité je začať, nie skončiť...
Všetko postupne
24. 9. 2009
Majme na pamäti, že telo je organizmus, kde ho tvoria jednotlivé prvky. Tieto prvky sú tak dokonalo zladené do jednotlivého celku, že aj my ak chceme začať, si musíme naplánovať a trošku porozmýšľať, čo očakávam, aký je môj cieľ a hlavne si povedať, že na to mám!
Chcem začať
24. 9. 2009
Vítam Vás na mojej stránke, kde mám pocit že mnohý z nás do hľadačov napíšu slovo : diéta, ako schudnúť...